給食試食会の後半は、栄養教諭の林先生の「食育講座」でした。

こちらも、広報委員さんの報告をお届けします。

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試食後は、栄養教諭の林先生をお招きし「食育講座」をして頂きました。

テーマは二つ「学校給食」と「朝ご飯」です。

11月には小牧産の新米が給食に登場するそうです。

朝食については、野菜や果物を取り入れるのも大事ですが、母親が子供と一緒に座り会話をしたり、「たくさん食べてスゴいね」等とほめてあげると子供の脳の働きが良くなるそうです！

給食と楽しい講座でおなかいっぱいになりました。

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林先生が冒頭でおっしゃったのは、
「お母さん方の間で、給食が話題になるのは、台風で給食が中止になった、とか、給食の中に何か異物が入っていた、など、マイナスのイメージの話ばかり。でも給食には良い面がたくさんあるので、ぜひ関心を持ってもらいたい」
ということでした。


●給食費の内訳

給食費は「1食250円」（小学校は1食220円）ということはご存じでしょうか？
この金額は、すべて食材費に充てられているそうです。
では、作って下さる方々の人件費や、給食センターの設備管理費はどうなっているの？
それは、市が負担して下さっているそうです。（およそ1食234円）
合計約484円が1食分にかかる費用です。
決して安い金額ではありませんね。

子どもたちは、毎日、栄養価の考えられた、温かい給食をいただいています。
そして、私たち保護者は、半額程度の負担で済んでいます。
やはり給食はありがたいですね。


●朝ごはんの食べ方

「早寝早起き朝ごはん運動」一度はお聞きになったことがあると思います。
学校で、元気に勉強したり運動したりするためには、とにかく朝ごはんが大事！ということですね。
しかし、その「朝ごはん」、ただ食べればよい、というものではないのだそうです。

朝ごはんで、おかずや野菜や果物をきちんと食べると、計算力にグッと差が出る、という衝撃のお話しに、一同「え〜」と驚きの声を上げました。

また、広報委員さんの報告にもありましたが、朝ごはんを家族一緒に食べると、脳にとてもよい刺激がある、というのも驚きでした。

「一緒に食べる」ということは、大人と子供の間で意識の違いがあり、大人は同じ部屋にいればいいだろうと考えがちですが、子どもにとっては、ちゃんと食卓を囲んで食事をすることだと考えているそうです。

毎朝バタバタと慌ただしく過ごす母親にとっては、少々耳の痛いお話しでした。
忙しい朝の時間ですが、できるだけ、朝ごはんにはおかずも用意して、一緒に食卓について食事ができるといいなと思いました。


林先生、貴重なお話しを聞かせていただいて、ありがとうございました。

10/17（水）保健委員会では、給食試食会を開催しました。
冷たい雨が降り出す、あいにくのお天気でしたが、たくさんの方にご参加いただき、楽しい「給食の時間」になりました。
準備をして下さった保健委員の皆さん、参加していただいた皆さん、ありがとうございました。

広報委員さんが、取材に来て下さいました。
取材報告をお届けします。

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10月17日（水）給食試食会が行われました。

19名参加され、アットホームなランチタイムとなりました。

メニューは、「卵とじうどん」「ほたてフライ」「くりきんとん」「牛乳」です。

中学生の給食は、エネルギーは全部で約850カロリーだそうです。

私たち大人には、ちょっと多いそうです。（エネルギー取りすぎということですね・・・汗）

食べ盛りの子どもたちの中には、足りない！という子もたくさんいるでしょうね。

久しぶりの給食を、皆さんでおいしくいただきました。

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学校HPの「今日の給食」でも記事になっていましたが、本日の「くりきんとん」は新メニューだそうです。
（１０月１７日の給食　10/17）

季節感のある、やさしい味わいでした。
ごちそうさまでした。

10/1（月）学校公開日に合わせて、恒例の「リサイクル販売」を開催しました。
今回も、たくさんの保護者にご参加いただきました。
ありがとうございました。

お目当ての商品が見つかりましたでしょうか？
次回は、来年2月の予定です。

広報委員さんが取材に来て下さいました。
取材の報告が届きましたので、お知らせします。
取材をして下さった委員の皆さん、ありがとうございました。

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取材のため、開始時刻10分前にリサイクル販売の会場の多目的室へ向かいました。

そこには、既にお目当ての品を探すお母様方だけではなく、お父様の姿もありました。

「息子のカッターシャツどれにしようかな？」
「来年入学の娘のセーラー服、サイズどれ位かしら？」

と、皆さん真剣に、いくつも手に取って、サイズなどを確認しながら、お目当ての商品を探していらっしゃいました。

お子さんの学校生活のお役に立ててうれしいですね。

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●保健委員会からのお知らせ


引き続き、リサイクル品を募集しています。
お宅に眠っている「牧中グッズ」を、ぜひご提供下さい！