「自分を大好きになろう💖 パート2」

すまいるキッズの指導員、大橋知香先生から正しい姿勢のお話を聞き、マインドフルネス、瞑想体験をしました。心を落ち着かせる時間をあえて自分でつくる…自分を大切にするには、必要な事かも知れませんね。
「気」の実験では、手がビリビリっとした、電気が通る感じを味わえたという子もいて、貴重な体験をしました。
アロマの良い香りと心地良い音楽の中で自分を見つめなおしました。

自分の身体は神様からの授かりもの、自分を大好きになれたかな(^^)

次回のすまいるキッズは11月15日、ドッチビーです。お楽しみに♪

みんなが楽しみにしていた「宝探し」をグループごとに協力して行いました。
学校の外のあちこちにミッションをクリアーする為のポイントがあります。司令書を見ながら、相談しながら、身体を動かしながら、頭を使いながら…
最後は宝箱に合う鍵を見付け、お宝をGET!
みんなで仮装をし記念撮影も楽しみました🎃🎵

来週は「自分を大好きになろう💖企画、第2弾」ちか先生が担当します。
お楽しみに…

自分をもっと好きになろう❗
というテーマで、すまいる指導員の丹羽千里さんが企画してくれました。

いつもは好きな子と好きな席に座りますが、今日は机を外し椅子だけで円を作り決められた席に着きます。ちょっとドキドキ。
10月がお誕生日のお友だちを先頭に、ハイタッチ、グータッチで円を一周、それだけでぐっと仲良しに🎵

次にじゃんけんゲーム、勝ち抜けた子から椅子に座り、隣同士で二人ペアになります。一番最初に書いたアンケート、自分の名前と好きな人、物事を自己紹介、その後紙を交換、二人ペアで前に出てお友だちを紹介しました。

最後に読み聞かせ、集中してます。
私達指導員も、みんなとぎゅっと仲良くなれました。
　
次回は一週あけて、10/18　宝探しを予定しています。