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最新更新日：2024/04/16 |
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牧中ランナーズ次の目標は？
2月27日(土)第18回牧中ランナーズの練習を行いました。前日の激しい雨が、嘘のようなスッキリと晴れた朝となりました。まず始めに先生から、『シティマラソンが終わり、次の目標を決めたいと思いますので、教えてください！！』と、言われ、
◆タイムを縮めたい！！ ◆5�劼�25分切りたい！！ ◆距離を伸ばし、10�辧�20�辧Ε侫襯泪薀愁鵑膨�戦したい！！ と、一人一人目標を決めました。 そこで、今日は距離を伸ばしつつ、タイムも縮められるメニューとなりました。外周を8周(約6��)のランニングですが、１・２・５・６周はゆっくりと、３・４・７・８周は速く走り、心肺機能を高めるトレーニングを実践しました。きつかったですが、走った後は、今朝の天気同様すがすがしい気分でした。 次回は、3月21日(日)春分の日の8:00から予定しています。 継続は力なり
2月13日（土）第17回牧中ランナーズの練習は、先生が学校の用事で早退されたので、メンバーのみの活動となりました。ストレッチやアップの順序が前後したり、忘れたりして苦笑いしながらのスタートとなってしまいました。何とかからだも温まり、先生の指示通り合瀬川を南下し、片道20分のジョギングをしました。
9月に小牧南高校を折り返すコースを走りましたが、今回は高校を過ぎ、小木辺りまで距離をのばすことができました。 4月スタート時点では、自分たちがシティマラソンに出場できるとは思っていなかったので、知らず知らず力がついてきたんだなぁと思いました。 5〜6月頃にウォーキングツアーに参加しようということになり、また一つみんなの楽しみが増えました。 次回の活動は、2月27日(土)8:00〜10:00を予定しています。  第3回学校公開日
今年度最後の学校公開日が行われました。今日は、3年生が私立一般入試のため、授業を公開したのは、1．2年生のみとなりました。来校された保護者の方は前回より少なかったですが、学校を知っていただく良い公開日となりました。ご多忙の中、しかも冷え込んだ日ではありましたが、ご参観くださりありがとうございました。
また、入学説明会も併せて行われました。中学校生活について多少はご理解をいただいたと思います。今後お世話になるかと思いますが、よろしくお願いします。なお、4/7(水)の入学式まで、保護者もお子さんも健康で安全な日々を過ごしてほしいです。   「書き損じはがき・未使用テレカ」集めています
以前、保護者宛に案内を配布させていただきました「書き損じはがき・未使用テレカ」の回収について再度お知らせします。印刷ミスしたはがき（年賀はがきもOK）、出さなかった往復はがき、仕舞い込まれていた昔のはがきなどがございましたら、ぜひ学校まで出してほしいと思います。愛知県ＰＴＡ基金活動へのご協力をお願いします。
1/29(金)を締切とさせていただきますが、来年度にも活用できますので、期限が過ぎて出していただいて結構です。お子様を通じ、担任へ渡していただければと思います。よろしくお願いいたします。 小牧シティマラソン初参加
1月23日(土)第15回牧中ランナーズの練習を行いました。大会前日なので、当日の朝のアップメニューを中心に軽めに走りました。明日の天候により、長袖にするか？テーピングはどうすればよいのか？など、落ち着きませんでしたが、最後に全員無事完走を誓いました。
1月24日(日)小牧シティマラソン大会初参加！！晴れ渡った青空と暖かい日差しの中、朝8時から受付を済ませ、ゼッケンを受け取りました。大会の雰囲気にビックリしながら、サッカー場内での先生のご指導で、アップを開始しましたが、とにかく人が多くてびっくりしました。着替えやトイレを済ませ、スタートの時間となりました。あっという間に時間がきたという感じでした。 10�劼�2名、5�劼�8名、2�劼�2名が出場し、全員無事完走できました。先生の予想を裏切る速いタイムでのゴールでした。指導してくださった先生、サポートしてくださったメンバーの方、応援に駆けつけてくださった方、『みなさん！ありがとうございました』（ランナーズ一同より）    小牧シティマラソンに向け
2009年12月26日（第13回）、2010年1月9日（第14回）に、ランナーズの練習を行いました。
1月24日の小牧シティマラソンに向けて、ペースランニング（ペーラン）をしました。ペーランとは、同じタイムで走り続けることです。各自がストップウォッチを持ちながら外周の約750ｍを自分で決めたタイムで7周走りました。1周目から7周目まで、±2秒で走ることは、なかなか難しいことですが、目標に向け、真剣に取り組みました。 箱根駅伝の話題も出て、メンバーの中には、見終わって走りに出た人もいました。箱根駅伝とは、距離もコースも違いますが、走る気持ちは同じです！！目標は、“シティマラソン全員無事完走”です。 次回の練習は、シティマラソン前日の1月23日（土）8:00〜10:00です。  明日から３学期です！頑張りましょう！
新年おめでとうございます。本年も何卒よろしくお願いします。
さて、冬休みもいよいよ今日限りとなりました。充実した冬休みだったでしょうか？明日から3学期です。まとめの学期として次年度に生きる取組をするよう指導して参りたいと思います。 保護者の皆様方には、何卒ご理解・ご協力を賜りますようお願い申し上げます。（教頭）  2学期が終わりました
12月22日(火)第2学期の終業式が終わりました。明日から、生徒たちは冬休みに入ります。「1日の計は朝にあり、1年の計は元旦にあり」計画や目標を立て、充実した休みになることを期待します。特に3年生は、意味のある休みですから、頑張ってほしいと思います。
保護者の皆様方におかれましては、2学期の４か月間、多くの面で学校を支えていただき、深く感謝申し上げます。今年度は、新型インフルエンザの影響でご迷惑をおかけしましたが、何とか無事2学期を終えることができました。2週間後には3学期が始まりますが、2学期同様、ご支援の方よろしくお願いします。 小牧中学校区の地域の方をはじめ、生徒も保護者の方も、そして私たち小牧中教職員も2010年が、良い年でありますようお祈りいたします。ありがとうございました。（教頭）    牧中ランナーズ小牧市民駅伝大会に
12月13日(日)牧中ランナーズの高校生チームが、小牧市民駅伝大会に初参加しました。昨年、牧中を卒業した高校1年生を中心に男女混合チームを組みました。高校が違うため、大会当日まで全員が顔を合わせることができませんでしたが、日ごろから走っているため、気が緩むということはありませんでした。
タスキを渡すときに『まかせた！』と、声をかける場面は、見ていて胸が熱くなりました。補欠に回ってくれた選手もいつでも走れるようにスタンバイしてくれていました。男子チームがいる中で、５位という成績はすばらしいと思いました。    牧中ランナーズ試走会
12月12日(土)第11回牧中ランナーズの練習を行いました。今回は、パークアリーナに集合し、来月の24日の小牧シティーマラソン大会のコースの試走会を行いました。10�劼良瑤縫┘鵐肇蝓爾鬚靴討い襯瓮鵐弌爾發い泙垢�、5�劼良瑤離┘鵐肇蝓室圓�多いため、5�劵魁璽垢鮖鄙�しました。
大会に初参加のメンバーが多いので、地図を持参し歩きながらコースの確認をしました。5�丗慮骸圓�ら『周りのペースにあわせてスタートからとばしすぎると、後半きついよ』と、アドバイスをもらいました。残り2�卉賄世�らは、各自のペースで走りました。12月と思えない高い気温だったので、半袖シャツでゴールした人もいて、皆いい汗をかきました。当日も全員無事に完走したいです。    お子様の成長を願って
今日から4日間、個人懇談会が行われます。3年生は、進路関係が中心になるため、3者面談で進めます。1．2年生は、2学期の学習面や学校生活の取組を中心に話し合いが進められます。なぜ成績が上がったのか？なぜ成績が下がったのか？なぜ遅刻をするのか？なぜ忘れ物をするのか？いずれも必ず理由や原因があるはずです。いけなかったことは、やはり直していくことが自分を成長させる一つだと思います。また、良かったことは継続していくことが、さらに自分を磨く一つかもしれません。今回の懇談会を無駄にしないためにも、一度、家庭でも話し合っていただけると有り難いです。なお、アンケートや配布物がございますので、お忘れにならないようよろしくお願いします。＜教頭のお願い＞
   第1回教養講座
12/3(木)ＰＴＡ教養講座として、箱寿司と里芋を使ったおはぎづくりに挑戦しました。講師に志村八寿江先生をお招きし、小牧の郷土料理として教えていただきました。24名の参加者がエプロン姿に身を包み、さすがと思わせる包丁さばきにおいしそうと感じさせる盛りつけに感心しました。
出来上がった美味しい料理とともに校長先生との会食会が行われました。この会も楽しく、おいしくいただくことができました。「ごちそうさまでした」（校長だよりの方もご覧ください） 次回の教養講座は、12/17(木)14:30より、体育館にて愛知県警の方を講師としてお招きし、情報モラルについての講演会を予定していますので、ぜひ参加してほしいと思います。    牧中ランナーズ
11月28日(土)第10回枚中ランナーズの練習を行いました。今回は、先生が駅伝指導で欠席のため、初めてメンバーだけの練習となりました。メンバーの中に「チベット体操」を実践され体調がとても良いと言われる方がみえたので教わることになりました。たった５種類の体操なので覚えてしまえば簡単で、いつでもできます。
呼吸に気を付けて、正しい姿勢になっているのか、お互いにチェックしながら楽しく教わりました。『若返りの体操なんですよ！！』の一言で、皆真剣な顔つきに変わりました（笑）。 その後、小牧山をウォーキングしました。11月とは感じられないお天気でしたが、木々の紅葉と落ち葉にやはり秋が終わりなんだなぁと、感じました。 次回は、12月12日(土)8:00〜10:00を予定しています。そして、翌日の13日(日)は、いよいよ小牧市民駅伝大会です。牧中ランナーズからも、高校生チームが出場します。牧中生のチーム同様、応援をお願いします。 第5回全委員会
11月19日(木)第4回総務委員会並びに第5回全委員会を開催しました。今回は、欠席者が多かったですが、致し方ないと思っています。参加していただいた地区委員の皆様、ご多用の中ありがとうございました。
本日、欠席された地区委員の皆様には、お子様を通して資料を配付させていただきました。重要な案件がございますので、必ず目を通していただきますようお願いします。なお、平成22年度に向け、各地区委員の選出依頼をしました。お手数をお掛けしますが、ご理解・ご協力をお願いします。来年の1/15(金)までに、報告用紙をご提出くださるよう重ねてお願いします。    ２の３学級閉鎖延長のお知らせ
ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞがなかなか収束しません。２の３の学級閉鎖の件ですが、電話で確認したところ11日(水)まで休む生徒がまだ数名います。従って、1日間だけですが11日まで延長します。12日(木)より通常の登校を開始してください。家庭生活が充実したものになるようご協力をお願いします。
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小牧市立小牧中学校
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２の３学級閉鎖のお知らせ
