最新更新日:2024/04/26 | |
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1年体育 やったー!プールだぁー!こんな日は、プールが最高です! 入ると体が「ひゃーっ」として、とても気持ちよくなります。 水泳は日常と全く異なる環境で運動することになるので、 「安全」が第1です・・・。 ラジオ体操→足洗→シャワー→プールサイドの腰掛け足だけ水→ 自分に最初は優しく徐々に激しく水をかける→顔にも水をかける→ ついでに反対側の友だちに激しく水をかけてあげる→ 腰まで水につかる→肩まで水につかる→プールの中を歩く→ プールの中をアヒル歩きする→プールの中をワニ歩きする→ バタ足で泳ぐ→本日の課題→いろいろ というようなルーティーンで進めていきます・・・。 1年生で大切なのは、 水に慣れるということです・・・。 水遊びを楽しむということです・・・。 水泳をしているときの笑顔です・・・。 そうすれば、自然とたくさん泳ぎたいという欲求が生まれます。 水から自分の実を守る大切な術を、 じっくり時間をかけて身につけていきます。 |
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