【こんだて】
　　ごはん　牛乳　鶏肉と生揚げの煮物　
　　三色あえ　ブルーベリータルト

　　きょうの給食で食べた野菜・くだものは１１５gでした。
　　一日に野菜とくだものを合わせて３００g以上とりましょう。

１０月１０日は「目の愛護デー」です。今日の給食は「ブルーベリータルト」をつけました。ブルーベリーのむらさき色の色素はテレビやゲームなどで使いすぎた目の疲れをとるのに役立ちます。その他、ビタミンＡを多く含むにんじん、かぼちゃ、ほうれん草などの色の濃い野菜は目の健康に欠かせません。

　きょうの給食訪問は、５の２です。この４連休、５年生はいろいろなことをして有意義に過ごしたようです。家族と出かけた人、友達と遊び回った人、部活動やジュニアクラブ、習いごとで活躍した人、忙しかった人など次々に教えてくれました。さあ、気分転換はしっかりできました。きょうからは、学校の学習に力を入れていきましょう。

【こんだて】
　　ごはん　牛乳　筑前煮（カレー風味）　
　　白ごまつくね　キャベツのあえもの

　　きょうの給食で食べた野菜・くだものは１１６gでした。
　　一日に野菜とくだものを合わせて３００g以上とりましょう。


　きょうの給食訪問は、３の１です。明日は社会見学。きょうの給食の話題はその話でもちきりです。「森永の工場に行くんだよ」「ぼくは１３８タワー上るのが楽しみ」「展望台からの景色きれいだろうね」「わたしはお弁当が楽しみ」「牛乳やお菓子を作っているところ見られるかな」「お菓子ももらえるといいね」などと盛り上がっています。お家の方には、先日、運動会でお弁当を作ってもらったばかりなのに、また遠足でお弁当をお願いすることになります。子どもたちはとてもお弁当を楽しみにしています。よろしくお願いします。明日の天気予報は、晴れ時々曇り。今夜は早めに寝ましょうね。

【こんだて】
　　ごはん　牛乳　きのこ汁　さけのみそかけ　
　　里いもの煮っころがし　

　　きょうの給食で食べた野菜・くだものは７８gでした。
　　一日に野菜とくだものを合わせて３００g以上とりましょう。

　きょうの献立には秋においしい食べ物がたくさん入っています。きのこや里いもそして魚のさけです。さけは川で生まれ、海に出て大きく育ちます。卵を産むため、生まれた川に戻って来る９月頃から１１月頃が旬です。日本で獲れるさけはほとんど「白鮭」という種類です。その他はほとんど輸入されたものです。


　きょうの給食訪問は、２の３です。玉入れとかけっこをがんばった２年生。次の楽しみは明後日の遠足。「名古屋水族館」に行きます。「イルカのショーが楽しみ」と１人が言うとみんなウンウンとうなずきます。「ぼくはカメが見たい」ウミガメのことでしょうか。「白いイルカもいるよ」「ペンギンだって」「わたしはきれいな魚がみたい」「クジラも見たいな」クジラは、いたでしょうか？子どもたちの思いは、海のようにどんどん広がっていきました。
　

【こんだて】
　　ごはん　牛乳　野菜のトマト煮込み　メンチカツ　
　　ひじきサラダ　

　　きょうの給食で食べた野菜・くだものは１０６gでした。
　　一日に野菜とくだものを合わせて３００g以上とりましょう。


　きょうの給食訪問は、１の２です。１の２の子は話し好き。準備中からいろいろな話を聞かせてくれます。まず、運動会。「とても楽しかった」と声をそろえます。「ダンスはじょうずにおどれた」「パパが目の前にいたので、すごくきんちょうした」「家に帰ってからじょうずだったとほめられた」「３年生や６年生のおどりがすごい」「おにいちゃんもがんばっていたよ」「来年は玉入れできるかな。やりたいな」そして、木曜日の遠足の話。もう止まりません。そのとき、お昼の放送が始まりました。「９月に１番本を読んだクラスは、低学年図書室では、１年２組で１８３冊」その途端、「やったあ！」と大きな歓声が起きました。

【こんだて】
　　ごはん　牛乳　豚丼　里芋コロッケ　いんげんのごまあえ

　　きょうの給食で食べた野菜・くだものは１２８gでした。
　　一日に野菜とくだものを合わせて３００g以上とりましょう。


　きょうの給食訪問は、放送室です。きょうの給食の放送では、まず、保健委員会から９月の清潔チェックの結果発表がありました。キラピカ賞やキラピカパーフェクト賞にたくさんのクラスが入りました。クイズや「里の子じゃんけん」のコーナーもありました。きょう放送委員が出したのは「チョキ」でした。ちゃんと「チョキ」を出しているのを確認しました。「ぼくが出したのは……」「わたしが出したのは……」と毎日、放送委員が言っていますが、本当にマイクのそばでじゃんけんをしているのがわかりました。給食を食べる時間を惜しんで放送してくれる放送委員、毎日交代でご苦労様です。明日の運動会も上手なアナウンスで盛り上げてくださいね。

【こんだて】
　　ごはん　牛乳　豆腐のたまごとじ
　　鶏肉の甘酢あんかけ　冷凍みかん

　　きょうの給食で食べた野菜・くだものは１７０gでした。
　　一日に野菜とくだものを合わせて３００g以上とりましょう。


　きょうの給食訪問は、４の２です。明後日はいよいよ運動会。このクラスは赤白に分かれますので、辛いところです。今まで学年の出し物「棒引き合戦」の練習では、白の圧勝でした。徒競走は赤が強い？同じくらい？赤は今、「棒引き」の作戦を練っているようです。秘密の特訓もあるようですから、白の人は油断できませんよ。過去３回参加した運動会。全部勝っている人の数を数えたら、７名もいました。と、いうことは、全敗している人もそれくらいいるのかな。赤が勝つのか、白が勝つのか。今年の運動会は４年生が盛り上げてくれそうです。がんばれ！４年生！

【こんだて】
　　ごはん　牛乳　きのこのブラウンシチュー　とびうおフライ
　　海藻サラダ

　　きょうの給食で食べた野菜・くだものは１３０gでした。
　　一日に野菜とくだものを合わせて３００g以上とりましょう。

　「とびうお」は８月から１０月頃出回ります。胸びれが大きく、翼のように広げて海面を飛びます。今日はフライで食べましたが、最近ではあごだしとしても使われています。


　きょうの給食訪問は、３の１です。３年生は運動会のダンスに夢中。きょうはダンスの先生の最後のレッスンでした。先生のアドバイスで、踊りに迫力とキレが一段と増しました。３年生はスポンジ並みの吸収力でどんどん上達しています。みんなに聞いたら、「ダンス完ぺき」という子も「まだ自信ない」という子もいました。でも、みんなダンスが大好き。生き生きとした表情でとっても楽しそう。「実は、わたしダンス教室に通ってるの」という子もいます。「運動会楽しみ」というはじけるような笑顔を見せる３年生に、期待は大きくふくらみました。

【こんだて】
　　麦ごはん　牛乳　キムチスープ　ビビンバ　
　　やさいしゅうまい

　　きょうの給食で食べた野菜・くだものは９８gでした。
　　一日に野菜とくだものを合わせて３００g以上とりましょう。


　きょうの給食訪問は、２の３です。やはり、話題は近づく運動会です。２年生の出し物は、玉入れですが、その競技の前後や途中で踊りが入ります。「ダンシング・玉入れ」です。正式名は「踊れ！踊れ！玉入れ！」もう、踊りはバッチリと言います。きょうも運動場で元気に跳びはねていました。あのきゃりーぱみゅぱみゅの「さい＆こう」です。２年生が大好きな踊りです。かけっこも５０ｍ全力で走ります。また、紅白リレーに出る人は「もう疲れて大変」と嘆きながらもやる気は十分のようです。小学校２度目の運動会が間もなくやってきます。かわいらしい「学校のアイドル」からは脱皮して、かっこいい姿を見せてほしいと思います。がんばってくださいね。

【こんだて】
　　ごはん　牛乳　豚丼　里芋コロッケ　
　　いんげんのごまあえ

　　きょうの給食で食べた野菜・くだものは１２８gでした。
　　一日に野菜とくだものを合わせて３００g以上とりましょう。


　早いもので９月の給食はきょうを入れても、残り５回となりました。きょうの給食訪問は、１の３を訪ねました。子どもたちは、運動会の練習でへとへとといった感じです。きょうも日差しの照りつける運動場で１時間みっちり練習を行いました。「あーお腹がすいた」という子も「つかれた〜」という子もいます。小学校はじめての運動会。はりきっています。「家族みんな見に来るよ」「とっても楽しみ」「ダンスもかけっこもがんばるよ」多少疲れていても、子どもたちは明るく、前向き。ダンスも走る様子もみんなの視線を釘付けにするでしょう。がんばってくださいね。

【こんだて】
　　レーズンロールパン　牛乳　チキンビーンズ
　　コーンサラダ　オレンジ

　　きょうの給食で食べた野菜・くだものは１３８gでした。
　　一日に野菜とくだものを合わせて３００g以上とりましょう。


　きょうの給食訪問は、６の２です。６年生は忙しく動き回り、準備中にも児童会室で働いている人もいました。運動会の準備をしていました。６年生はこれが小学校最後の運動会。全力でソーラン節を踊ります。今年で２年目となる「北小ソーラン」。新しい歴史を刻んでくれそうな気がします。もう全身が筋肉痛でしょう。あの姿勢は疲れますから。話題は「運動会の勝敗」になりました。たいていの子は、過去５年間に○勝○敗と勝ったり負けたりですが、５勝という勝ち続けている子もいました。と、いうことは、５敗と、今までに勝ったこともない子も約２名いました。今年こそがんばってください！

【こんだて】
　　麦ごはん　牛乳　冬瓜のカレー煮　さけの香味ソース　
　　もやしの赤しそあえ

　　きょうの給食で食べた野菜・くだものは１２０gでした。
　　一日に野菜とくだものを合わせて３００g以上とりましょう。

　とうがんは細長いボールのような形をした、緑色の大きな野菜です。大きいもので１２キロほどあります。７月から９月に収穫される夏の野菜ですが、漢字で「冬瓜」と書きます。夏に採れたものが、冬までおいしく食べられることからこの名前がつきました。


　きょうの給食訪問は、４の２です。運動会に向けて４年生は、「棒引き」と「徒競走」を練習しています。きょうも４時間目に練習したので、お腹ぺこぺこのようです。「でも、お腹よりものどがかわいたよ」とある子が言いました。確かに、きょうは残暑が厳しく、のどがカラカラになったようです。先日、消防署を訪ねて、現在、社会でそのまとめをしている４年生。見聞を広めながら、いろんなことにチャレンジして、立派な高学年をめざしてくださいね。

【こんだて】
　　中華めん　牛乳　しょうゆラーメン　
　　あじのフリッター　杏仁豆腐

　　きょうの給食で食べた野菜・くだものは１２８gでした。
　　一日に野菜とくだものを合わせて３００g以上とりましょう。


　きょうの給食訪問は、放送室です。きょうも担当の放送委員が、自分たちの給食を食べる時間を惜しんで、楽しい「お昼の放送」を行いました。
　では、きょうのクイズから１問。「さいてもさしても、いたくないものなあに？」…コンコンコン、チーン　答えは「かさ」です。簡単でしたね。クイズの解答時やじゃんけんコーナーでは、低学年の教室から大きな歓声が聞こえてきます。放送委員のおかげで、いつも楽しい給食タイムが過ごせています。給食委員さん、毎日ありがとう。

【こんだて】
　　ごはん　牛乳　豆乳入りみそ汁　ごぼう入りつくね
　　ツナとわかめの炒めもの

　　きょうの給食で食べた野菜・くだものは６０gでした。
　　一日に野菜とくだものを合わせて３００g以上とりましょう。
　　きょうの給食は少し野菜が足りません。夕ご飯でたくさん食べるようにしましょう。


　きょうの給食訪問は１の１です。１年生は、今、はじめて参加する運動会が楽しみでしょうがない様子です。毎年、注目を浴びるダンスは、今年は「クレヨンしんちゃん」の曲を使います。もう振り付けも覚えたようです。かけっこも楽しみ。「ぼくリレーにでるんだよ」体操服の子は、リレーの選手として掃除の時間から行われる練習に参加します。元気いっぱいの１年生。食管もからになっていたのでびっくり。いっぱい食べてどんどん成長してください。

【こんだて】
　　ごはん　牛乳　中華豆腐スープ　白身魚と
　　大豆のチリトマトソース　フローズンヨーグルト

　　きょうの給食で食べた野菜・くだものは８５gでした。
　　一日に野菜とくだものを合わせて３００g以上とりましょう。


　きょうは３の３を訪問しました。給食中は「どんな食べ物が好きか」の話題で盛り上がりました。やがてお寿司の話になり、ネタの話題になりました。「ぼくは穴子」「わたしはミル貝」「鯛がいいな」その答えにびっくり！食通の子が多いのでしょうか。運動会ではダンスをがんばる３年生。「ダンスは好きだけど、まだ完ぺきじゃない」「もっと上手になりたい」みんな意欲満々です。今年の３年生のダンスは例年よりも難しいとダンスの先生も言っていました。やる気の３年生の踊りに注目です。
　上の写真で「フローズン・ヨーグルト」が載っていませんが、食べた子からもらえるとうことで、教卓のところに積んでありました。念のため。

【こんだて】
　　ごはん　牛乳　きのこ汁　愛知の五目厚焼きたまご　
　　豚なすピーマンの八丁みそ炒め

　　きょうの給食で食べた野菜・くだものは１０６gでした。
　　一日に野菜とくだものを合わせて３００g以上とりましょう。
　
　応募献立の「豚なすピーマンの八丁みそいため」はまだまだ暑さの残るこの時期にぴったりの献立です。豚肉と夏野菜のなすとピーマンを油で炒めることでたんぱく質やビタミンがたっぷりとれます。


　きょうの給食訪問は、２の２です。運動会で何をがんばるか聞いてみました。「徒競走」「ラジオ体操」「紅白リレー」もでましたが、やはり多いのは「玉入れ」。２年生の学年競遊です。でも玉入れと玉入れの間には、何かダンスがあるはず。「何を踊るの」と聞いたのですが、その答えがなかなか聞き取れませんでした。答えは「さい＆こう」。「きゃりーぱみゅぱみゅ」の歌（ダンス）だそうです。この人の名前もなかなかうまく言えないのですが、２年生も言おうとして、２、３人は、「あれっ？」となっていました。１人の女の子がはっきりくっきり「きゃりーぱみゅぱみゅ」と発音できました。早速、ウェブで調べると、とても軽快な歌と踊りです。２年生も大好きに違いありません。また、一つ運動会の楽しみが増えました。

【こんだて】
　　ソフトめん　牛乳　トマトソース　さつまいものサラダ
　　(クラス用マヨネーズ)　冷凍みかん

　　きょうの給食で食べた野菜・くだものは１５６gでした。
　　一日に野菜とくだものを合わせて３００g以上とりましょう。


　きょうの給食訪問は、５の１です。今、がんばっていることを尋ねると、すぐに「騎馬戦」という答えが返ってきました。きょうも練習して、断然白組が優勢だそうです。１組は白組なので、みんな気分よくしていました。「しかし、油断は禁物だよ」と言うと、「いろいろ作戦があるから」と笑顔で１人の子が答えました。さて、どんな作戦でしょうか、気になります。部活動も応援ももちろん授業中の勉強も、がんばっている５年生。高学年として、運動会を盛り上げてくれるでしょう。５年生の動きから目が離せません。

【こんだて】
　　ごはん　牛乳　鶏肉じゃが　いわしの梅煮　
　　キャベツとたくあんの即席漬け

　　きょうの給食で食べた野菜・くだものは９５gでした。
　　一日に野菜とくだものを合わせて３００g以上とりましょう。


　きょうの給食訪問は、４の３です。４年生の教室や廊下には、夏休みの自由研究のまとめが掲示してあります。飛行機の研究レポートに目がとまりました。小学生で飛行機に乗ってるのですね。そう話したら「ぼくは赤ちゃんの時から乗っている」という子もいました。大人になって初めて飛行機に乗った身としては、うらやましい話です。運動会では学年競遊や徒競走でがんばる話もききました。また、応援団員としても活躍が期待されます。４年生の２学期の活躍が来年につながります。今の高学年に負けない素敵な５年生をめざしてほしいと思います。元気いっぱいの４年生に期待です。

【こんだて】
　　ごはん　牛乳　さつま汁　れんこんサンドフライ
　　(カレー風味)　大豆とひじきの炒め煮

　　きょうの給食で食べた野菜・くだものは６７gでした。
　　一日に野菜とくだものを合わせて３００g以上とりましょう。
　　きょうの給食は少し野菜が足りません。夕ご飯でたくさん食べるようにしましょう。


　きょうの給食訪問は、３の２です。朝から草取りをしたり運動会の練習や放課に遊び回ったりしたからでしょう、みんな食欲があり、ぱくぱく元気よく給食を食べていました。２学期がんばりたいことを聞くと、習字、リコーダー、漢字などでましたが、やはり、運動会の出し物である「ダンス」という声が一番多く出ました。３年生は、夏休み前から複雑な動きのあるダンスに、ダンス講師の先生の指導の下、がんばって取り組んでいます。いっぱい食べてエネルギーをとり、張り切って踊ってくださいね。楽しみにしてます。

【こんだて】
　　クロスロールパン　牛乳　ＡＢＣマカロニスープ　
　　オムレツ　オクラのサラダ(クラス用イタリアンドレッシング)

　　きょうの給食で食べた野菜・くだものは８３gでした。
　　一日に野菜とくだものを合わせて３００g以上とりましょう。

【こんだて】
　　ごはん　牛乳　冬瓜のみそ汁　さんまのみぞれ煮
　　にんじんしりしり

　　きょうの給食で食べた野菜・くだものは９０gでした。
　　一日に野菜とくだものを合わせて３００g以上とりましょう。


６年生の教室に入ると、何だか１学期より大人びて見えました。身体も成長して、教室が狭く感じられたほどです。来週の身体測定の結果が楽しみになります。夏休みは、大自然のなかで体験活動をしたり、家族で出かけたり、自分の好きなことに打ち込んだりして、楽しく有意義に過ごしたことがわかりました。２学期の目標を尋ねると、「社会の歴史を得意にする」「テストで１００点を取り続ける」「算数の苦手な問題をなくす」「逆上がりを得意にする」「忘れ物を５個以上しない」など具体的に教えてくれました。
窓の外は、急に暗くなり激しく雨が降ってきましたが、教室の中は楽しいランチタイムが続きました。