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最新更新日：2024/05/04 |
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１０月１９日 給食
主食：豚丼（ごはん） 主菜：サーモンフライ 副菜：はくさいのごまあえ その他：牛乳 はくさいのごまあえには、はくさい、もやし、こまつなが使われていました。しょうゆ、さとうで味をととのえて、すりごまを和えました。 献立を考えるとき、メインのおかずは決まりやすいけれど、あともう一品ほしいという時はありませんか？ そんな時、野菜のごま和えやおかか和えが重宝します。野菜類は、ゆでたり、電子レンジで加熱したりして、味付けには、しょうゆやポン酢を使うと簡単においしく仕上がります。ただ、調味料のかけすぎには注意してください。 |
小牧市立応時中学校
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